რჩევები შეჩერდა შეჩერება შეჩერება თქვენ
მაშინაც კი, თქვენ შეგიძლიათ დაძლიოთ წინააღმდეგობა და გადალახოს procrastination თქვენი მიზნების მისაღწევად. აქ არის რჩევები დაძლევა წინააღმდეგობა და procrastination თქვენს სახლში ბიზნესში.
რატომ ხართ რეზისტენტული?
პირველი ნაბიჯი გადალახვის გადალახვა არის იმის განსაზღვრა, თუ რატომ აკეთებთ ამას. ძირითადი მიზეზი, როგორც წესი, იმიტომ, რომ შემდეგ რთული ან არასასიამოვნო. მაგრამ სიღრმისეულად, მთავარი ბიზნესების ამოცანების გადასალახავი მიზეზები მრავალფეროვანია და პრობლემის ძირითადი ამოცნობაა. ზოგადი მიზეზების გამო ხალხი განაგრძობს:
- პროექტი რთულია ან არ მესმის.
- არ არის გაურკვეველი.
- პროექტი გადაჭარბებულია.
- არსებობს შიშის ქვეშ პროექტი, როგორიცაა შიში მარცხი ან შიში რა სხვები იფიქრონ.
- პროექტი tedious ან მოსაწყენია.
- შენ ზარმაცი ხარ.
როგორ აისახება წინააღმდეგობა?
რაც შეეხება საქმეებს, ჩვენ ვხედავთ ყველა სახის ძალიან კარგ მიზეზებს, რის გამოც მთავარი ბიზნეს პროექტი არ ხდება.
ეს მიზეზები, როგორც ჩანს, სრულიად პრაქტიკული და გამართლებულია, მაგრამ საბოლოო ჯამში, ისინი მოგცემთ თქვენს მიზანს და შეგიძულებთ თქვენს ნდობას. ამ მიზეზით, მნიშვნელოვანია გაერკვეს მეთოდები, რომლებიც იყენებენ procrastinate.
არსებობს ორი ძირითადი გზა საუკეთესო ხალხი თავიდან ასაცილებლად მისაღებად რამ გაკეთდა:
1) მიღების excuses შესახებ, თუ რატომ მთავარი ბიზნეს ამოცანები არ მიღების გაკეთდა. საერთო საჩივრები მოიცავს ძალიან ცოტა დრო და / ან ფული, მხარდაჭერა და რესურსების ნაკლებობა, ძალიან ადრე თუ გვიან, დრო არ არის სწორი და ა.შ.
არსებითად, ნებისმიერ დროს, გამართლებული არ არის თქვენი საქმე
2) განსხვავებები. ეჭვგარეშეა, რომ distractions შეიძლება გაშვებული სახლში ბიზნესის გამოწვევა. ბავშვები უნდა დასწრებოდნენ, სამრეცხაო უნდა გაკეთდეს, მეგობარი მოუწოდებს სტატისტიკა, მაგარი ახალი ქინძისთავები გამოჩნდება Pinterest და ა.შ. თუმცა, თუ თქვენ არ გაწყდება, distractions შეიძლება იქნას აცილებული. ასე რომ, თუ სამრეცხაო ან მაცივარი დარეკა, ეს იმიტომ, რომ თქვენ უკვე ეძებს მიზეზების არ იმუშავებს.
შეფერხებები უფრო რთულია, რადგან ისინი შეჩერდებიან მუშაობის ნაკადს. გარდა ამისა, ერთხელ თქვენ შეწყდა, ძნელია დავუბრუნდეთ პროექტს. ერთი შეფერხება შეიძლება გამოიწვიოს სცილდება სხვა რამ. მაგალითად, შუა წერა ამ, მე მივიღე სატელეფონო ზარი ჩემი ქმარი, რომელიც საჭიროა ჩემთვის იზრუნოს რაღაც მისთვის. მას გარკვეული დრო დასჭირდა მისი მოთხოვნით, და ეს იქნებოდა ადვილი შესვენება ლანჩზე ან ეწვევა Facebook ერთხელ მე დავამთავრე, მაგრამ ამის ნაცვლად, მე დავბრუნდი ამ მუხლის.
როგორ შეწყდეს წინააღმდეგობა და გაჭიანურება
პირველი ნაბიჯი, რომელიც ეხება ნებისმიერ საკითხს, აღიარებს, რომ პრობლემა გაჭიანურდება. მომდევნო ნაბიჯები მწკრივებს, თუ რატომ და როგორ გაჭიანურებდით (როგორც ზემოთ აღინიშნა), რადგან მათ გამოსცემს რჩევები.
ყველაზე გაჭიანურებელი გადაწყვეტილებები ხელს უწყობს დროის მენეჯმენტს, კარგ რესურსებს და სრულყოფილების იდეების მოშლას, რაც ყველა სასარგებლოა. მაგრამ თუ თქვენ გაამართლებთ, რადგან თქვენ შეწუხებული, ეს გადაწყვეტილებები არ იმუშავებს. აქ არის სტრატეგიები, რომლებიც ეფუძნება ზოგიერთ მიზეზს procrastination ხდება როგორც ზემოთ ჩამოთვლილი:
- პროექტი რთულია ან არ მესმის. თუ პროექტი რთულია ან არ გესმის, ნაცვლად იმისა, რომ ჩაიკეტოთ პროექტი, გააკეთე დრო, გაიგოთ და გაიგოთ გეგმა, რომ ეს გააკეთოთ. მას შემდეგ, რაც თქვენ გაქვთ დაჯექი რა უნდა გააკეთოთ და საგზაო რუკა მისაღებად ეს გაკეთდეს, რამ წავა გამარტივებას. მაგალითად, თუ გსურთ აშენება ინტერნეტ ბიზნესი, მაგრამ არ გაუკეთებია, რადგან ვებ-გვერდის შექმნა რთულია, ბიზნესზე აშენების ნაცვლად, ფოკუსირება, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ ნახვა. მიიღეთ რთული ნაჭერი გზა.
- არ არის გაურკვეველი. ბუნდოვანი მიზნები გამოიწვიოს ბუნდოვანი იდეები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიაღწიოს მათ. პროექტის მიხედვით, ძნელია სიწმინდის პოვნა. მაგალითად, წერილობით ძალიან რთულია, თუ არ იცი, რას გინდა რომ ვთქვა და მგონია, რა გინდა, რომ შეიძლება თანაბრად ძნელი იყოს. მაგრამ თუ შენ იჯდეს მუშაობა თქვენს პროექტზე და დარწმუნებული არ არის, რა უნდა გააკეთო, დროა გაეცნოთ თქვენს მიზანს და რა უნდა მომხდარიყო. ხშირად ამოცანები, რომლებიც უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ გამოხატავდეთ საკუთარ თავს, როცა გისურვებთ შედეგებს .
- პროექტი გადაჭარბებულია. მამაჩემი მეუბნება, რომ წიგნს ვერ დაწერა, რადგან ეს რთული იქნებოდა. თუმცა, როგორც გაზეთმა კაცმა, ის დაიწერა ათასობით 750 სტატია. მე ვუთხრა მას წიგნის წერა მხოლოდ 750 სიტყვის მონაკვეთთან ერთად. თქვენი მიზნის ჩამოყალიბება უფრო პატარა, მართვადი ამოცანები დაგეხმარებათ გეგმის შესაქმნელად და გადააჭარბოს.
- არსებობს შიშის ქვეშ პროექტი, როგორიცაა შიში მარცხი ან შიში რა სხვები იფიქრონ. საუკეთესო გზა, რათა გაუმკლავდეთ შიშის წინაშე და დავამკვიდროთ იგი. შიში იზრდება, თუ ასეა. ამის ნაცვლად, სცემეს შიშით.
- პროექტი tedious ან მოსაწყენია. იპოვონ გზა, რათა პროექტის გასართობად, როგორიც არის თამაში. ან გამოაცხადოს ვირტუალური თანაშემწე ან სხვა კონტრაქტორი. თუ არ უნდა იყოს ამის გაკეთება, ვინმესთვის გასაკეთებელი სასიამოვნო პერსონალის გაკეთება საშუალებას გაძლევთ უფრო მეტი დრო გაატაროთ, რასაც აკეთებთ.
- შენ ზარმაცი ხარ. თუ თქვენ ცდილობთ, რადგან ზარმაცი ... კარგად ... დაარტყა ეს. მიიღეთ off თქვენი აიღო და მიიღეთ მუშაობა.
რეალობაა, რომ წინააღმდეგობა გარდაუვალია. რა გაქვთ კონტროლი არის თუ არა თქვენს წინააღმდეგობის გაწევა და ნაცვლად procrastinate, ან დააყენებს წინააღმდეგობის განზე და მიიღოს ზომები. ეს უკანასკნელი არჩევანი არის ის, რაც თქვენს სახლში ბიზნეს მიზნებს გაგიჭირდება. ხრიკი არის იმის გაგება, თუ რატომ გრძნობთ რეზისტენტობას და მერე გადალახეთ იგი.